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작성자	박*환 [조회 : 60]
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오늘의 영단어 - self-propelled : 자주의, 스스로 구동하는 오늘의 영단어 - avid : 탐욕적인, 몹시 탐내는 , 열심인 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - test operation : 시험가동, 시험운전 오늘의 영단어 - stoic life : 절제된 생활, 금욕생활 긴병에 효자 없다 , 무슨 일이나 너무 오래 끌면 성의가 풀리어 소홀해진다는 말. 오늘의 영단어 - epitomize : 축도 전형이다, 요약하다, 발췌하다 오늘의 영단어 - alas : 아아!, 슬프다!오늘의 영단어 - erosion : 침식, 부식 오늘의 영단어 - privilege : 특혜, 특전, 혜택: 특전을 주다